3人家族?4人家族?人数別・家族旅行におすすめのスーツケースサイズ

家族旅行は、日常を離れて家族全員で特別な思い出を作る絶好のチャンス。テーマパークや温泉旅行、海外旅行など、行き先に関わらず、準備段階からワクワクするものですよね。しかし、そんな楽しい旅行のはずが、「スーツケースに荷物が入りきらない!」、「もっと大きいサイズにすればよかった…」といった失敗談も少なくありません。
特に3人家族や4人家族といった複数人での旅行では、荷物の量が想像以上に増えることが多く、「どのくらいのスーツケース容量が必要なのか分からない」というお悩みの声をよく耳にします。大は小を兼ねるとはいえ、大きすぎると移動時に不便だったり、航空会社の重量制限を超えてしまったりすることも。また、家族全員で1つのスーツケースを使うべきか、分けるべきかも迷いどころです。
そこで本記事では、3人家族・4人家族など家族構成ごとに最適なスーツケースサイズを分かりやすくご紹介します。旅行日数や季節、お子さまの年齢によっても最適解は異なりますが、この記事を読めば「自分たちに合った容量」が明確になるはずです。
旅行をもっと快適に、もっと楽しくするために、ぜひ最後までチェックしてみてください!

スーツケースの容量の目安とは?
スーツケースを選ぶ際に最初に注目すべきポイントが「容量」です。容量はリットル(L)単位で表されており、どれくらいの荷物が収納できるかを示します。一般的には「1泊につき約10リットル」がひとつの目安とされていますが、これは一人旅やビジネス出張など最小限の荷物を想定した場合の数値です。
家族旅行となると話は別。大人2人+子ども1〜2人のような構成では、衣類や洗面用具、お子さま用品(おむつやおやつ、着替え)など荷物の量は一気に増加します。さらに、帰りのお土産や現地での買い物も加味すると、出発時点から「余裕のある容量選び」が必要不可欠です。

家族旅行における容量の考え方
例えば3泊4日の旅行を想定した場合、一人あたり約30〜40Lが必要だとしても、家族全員の荷物を1つのスーツケースにまとめると、合計で90L以上は必要になります。さらに、子ども用の荷物は種類が多く、体積がかさばる傾向があります。特に以下のような荷物は要注意です:
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おむつ・哺乳瓶・ミルクセット
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着替えの枚数(予備を含めると倍になることも)
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絵本やおもちゃ、タブレット端末など移動中に使うアイテム
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医薬品や保険証などの緊急時用品
こうした事情を考えると、「1泊10L × 人数 × 日数」+α(余裕分)という計算式で容量を見積もるのが実践的です。
容量選びに失敗しないためのコツ
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旅のスタイルに応じた容量を選ぶ
都市観光中心なのか、自然体験やアクティビティが多いのかで必要な荷物は大きく異なります。 -
宿泊施設にある備品を確認する
パジャマやドライヤー、歯ブラシなどが備え付けられている場合、持参しなくて済むため容量を減らせます。 -
サブバッグ・折りたたみバッグの活用
荷物が増えたときのために、コンパクトに折りたためるエコバッグやダッフルバッグをスーツケースに忍ばせておくのもおすすめです。
このように、単に人数と泊数だけでなく、旅の目的や荷物の内容、現地での過ごし方まで考慮することで、最適なスーツケース容量を見極めることができます。

人数別・家族旅行におすすめのスーツケースサイズ
スーツケースの選び方は、家族の人数によって大きく変わります。大きめの1台にまとめるか、小さめを複数台用意するか、それぞれにメリット・デメリットがあります。また、子どもの年齢や持ち物の量も重要な判断材料です。ここでは、3人家族・4人家族それぞれに合ったスーツケースサイズの目安と、選び方のポイントを詳しくご紹介します。
🔸3人家族の場合
3人家族は、夫婦+子ども1人という構成が多く、荷物量はややコンパクトですが、それでも90〜140L程度の容量を確保するのが望ましいです。旅行日数や子どもの年齢によって最適なサイズが変わるので、以下のように考えると選びやすくなります。
▶ 旅行日数別のおすすめ容量
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1〜2泊:60〜80L(M〜Lサイズ)
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3〜4泊:90〜110L(Lサイズ)
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5泊以上:110〜140L(LLサイズ)
▶ 子どもの年齢による荷物の差
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乳幼児の場合:オムツ、着替え、おやつ、ベビーカー用アイテムなどかさばる荷物が多い → 余裕のあるサイズが必要
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小学生以上の場合:自分の荷物を整理できることも増え、1人1台の小型スーツケース(S〜Mサイズ)を用意するのもおすすめ
▶ おすすめの持ち方
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1台でまとめる場合:100〜120Lの大型スーツケース
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2台に分ける場合:Mサイズ×2台 or Lサイズ+Sサイズ
🔸4人家族の場合
4人家族になると、荷物のボリュームは一気に増加します。家族全員分の衣類・生活用品・子ども用アイテムを考慮すると、最低でも120L以上のスーツケースが必要になります。家族構成によっては、2台体制で荷物を分ける方が効率的です。
▶ 旅行日数別のおすすめ容量
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1〜2泊:90〜110L(Lサイズ)
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3〜4泊:120〜150L(LLサイズ)
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5泊以上:150〜200L(3Lサイズ or Lサイズ×2)
▶ 年齢・荷物別の考え方
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子どもが幼児以下×2人:荷物が非常に多くなるため、大型スーツケース1台+サブバッグを併用
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子どもが小学生以上:子ども用のMサイズスーツケースを用意して、自分の荷物は自分で管理する習慣をつけるのも◎
▶ おすすめの持ち方
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大型1台+中型1台:例えば120L+70Lなどの組み合わせでバランスよく収納
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2台〜3台に分散:大人がLサイズ、子どもはMまたはSサイズを使用するスタイル
▶ ファミリー向けおすすめポイント
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家族での役割分担がしやすい:1人1つの荷物があると、現地での着替えや整理がスムーズ
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空港やホテルでの管理が効率的:子どもにも荷物を運ばせることで、自立心の育成にもつながる
🔸複数台持ちのコツ
家族旅行では、複数台のスーツケースを使い分けることが実用的です。たとえば、「家族全員の共有アイテムは大きめスーツケースに」、「個人の衣類や小物は小型スーツケースに」という分け方をすれば、滞在先での整理が非常にスムーズになります。
また、連泊でホテルを転々とする旅や、車移動が中心の旅では、小さめのスーツケースを複数台持つほうが利便性が高い傾向があります。逆に、飛行機や新幹線移動が多い旅程では、できるだけ台数を減らしたほうが楽に移動できます。
このように、家族の人数と旅のスタイルに合わせた柔軟なスーツケース選びが、快適な家族旅行の鍵となります。旅行の失敗を防ぐためにも、ぜひこの記事の内容を参考に、ぴったりのスーツケースを選んでください。

スーツケース容量選びの3つのポイント
スーツケースの容量は、「大きければいい」というわけではありません。旅行スタイルや交通手段、荷物の種類によっては、大きすぎると逆に不便になることもあります。そこで、失敗しないために押さえておきたいのが次の3つのポイントです。家族旅行ならではの注意点も含めて、詳しく解説します。
1. 旅程と季節を考慮する
スーツケース選びでまず考えるべきは「旅の日数と季節」。旅程が長くなるほど荷物は増えますが、季節によって荷物のかさばり方が大きく変わるのも重要なポイントです。
🔹 夏の旅行の場合:
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衣類は薄手で軽いため、1泊あたりの容量は少なめでOK
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海やプールに行く場合は、水着・ビーチサンダル・バスタオルなど追加荷物が必要
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暑さ対策グッズ(冷感スプレー、日焼け止め、扇子など)も場所を取る
🔹 冬の旅行の場合:
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コートやニット、ヒートテックなどかさばる衣類が多くなる
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子ども用の防寒着、ブーツ、手袋などが荷物の大半を占める
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同じ泊数でも、夏の1.5倍〜2倍の容量が必要になることも
旅行先の気候やアクティビティ(山登り、スキー、ビーチなど)も考慮に入れ、必要なアイテムのリストアップをしてから容量を決めるのがおすすめです。
2. 航空会社の受託手荷物制限を確認する
飛行機を利用する場合は、航空会社の手荷物規定を必ず確認しましょう。特にLCC(格安航空会社)は手荷物制限が厳しく、重量オーバーで追加料金が発生するケースも少なくありません。
🔹 一般的な受託手荷物の規定(目安):
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重量:23kgまで(一部航空会社では20kg)
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サイズ:縦+横+高さの合計が158cm以内
🔹 注意すべきポイント:
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帰りにお土産をたくさん買う予定がある場合は、行きよりも重くなることを想定して余裕を持たせる
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子ども用の荷物は大人のスーツケースにまとめると効率的だが、全体の重量超過に注意
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搭乗人数が多いほど、トータルでの荷物量が増えるため、家族全体での総重量も意識する
旅行予約前に航空会社の公式サイトで「受託手荷物の条件」を確認し、それに合わせてスーツケースのサイズと個数を決めることが重要です。
3. 帰りの荷物の増加も想定する
旅行中に忘れがちなのが「帰りの荷物が増える」という現実です。お土産はもちろん、旅行中に使った衣類(特に濡れ物・汚れ物)はかさばりやすく、行きには余裕があったスーツケースがパンパンになることも。
🔹 対策1:最初から大きめのスーツケースを選ぶ
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旅行前はスーツケースの70〜80%程度のスペースに留め、帰りに備える
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行きはスーツケースの中に折りたたみバッグやエコバッグを忍ばせておくと便利
🔹 対策2:圧縮袋や仕切りアイテムを活用する
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衣類やタオル類は圧縮袋で体積を削減
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ファスナー付きポーチや仕切りケースを使うと、荷物整理がしやすく、帰りもスムーズ
🔹 対策3:お土産の種類を事前に決めておく
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お菓子や雑貨など、荷物になりにくいアイテムを中心に選ぶ
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ワインや瓶ものなど割れ物を持ち帰る場合は、衝撃対策を忘れずに
計画的な容量選びで快適な家族旅行を
スーツケース選びで失敗しないためには、旅程の把握+荷物の計画+交通手段の確認が不可欠です。家族旅行の場合は一人ひとりの荷物を把握した上で、無理なく収納できる容量を選ぶことが、旅行をストレスなく楽しむカギになります。
「思ったより入らない…」「重すぎて運べない…」といった後悔をしないように、出発前にしっかりと準備しておきましょう。

まとめ:家族旅行は「余裕をもったスーツケース選び」がカギ
家族旅行は、ただの移動や観光ではなく、家族全員で心に残る体験を共有する貴重な時間です。だからこそ、旅行前の準備――特に「スーツケース選び」は、旅の快適さやスムーズさを大きく左右します。
「どれくらいの容量が必要なのか?」「1台にまとめるべきか、それとも分けるべきか?」といった悩みは、家族旅行では誰もが一度はぶつかる壁です。しかし、旅の日数、家族の人数、子どもの年齢や季節要因をしっかり把握すれば、最適なスーツケース選びは決して難しくありません。
🔸 スーツケース選びで後悔しないためのポイントを再確認!
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「1泊10L×人数+予備容量」を基本に計算
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季節やアクティビティに応じて荷物の量を調整
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移動手段(飛行機・電車・車)によってサイズや台数を工夫
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帰りのお土産や荷物の増加を前提に余裕を持つ
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子どもにも荷物の管理を少し任せることで、旅がもっと教育的になることも◎
スーツケースは旅を支える“移動する収納スペース”であり、便利な道具です。しかし、容量が足りなければストレスが溜まり、逆に大きすぎると持ち運びに不便さを感じてしまいます。だからこそ、「ちょうど良い」ではなく「少し余裕のあるサイズ」が理想的なのです。
🔹 楽しい旅の第一歩は、計画的な準備から
実際にスーツケースを選ぶ際には、店頭でサイズ感を確認したり、家にある荷物を仮に詰めてみたりすると、イメージがしやすくなります。また、最近では容量別に比較できるネットショップやレンタルサービスも充実しているので、用途や頻度に合わせて活用するのも賢い選択です。
旅行の荷物準備がスムーズに進めば、その分、家族での旅行そのものに集中でき、時間と心の余裕が生まれます。「余裕を持ったスーツケース選び」は、旅行そのものをより楽しく、豊かにしてくれる大切なポイントなのです。
ぜひ本記事を参考に、あなたの家族にぴったりなスーツケースを選んで、思い出に残る素敵な旅をお楽しみください!